朝、珍しく 目覚ましが鳴る前に起きまして。。。
まぁ、すんごい風の音でございました(>人<;)
平成最後の定休日は、風ビュービューでスタート!という事で、この時点で スーパーチャリは 早くも断念しまして(爆笑)
お二人さんと のんびり散歩へGOU^ェ^U
模様が出ている北側の空(^^)/
こーゆー雲、結構好きだったり致します( ^ω^ )南の空には、まだ お月様の姿が(⌒▽⌒)
しっかしながら、空の色が 南北で 全然違いましたー!朝の お散歩コースになっています広場では、麺1グランプリの機材が用意されておりまして、今年も いよいよという所まで来た感じですね(^^)
お散歩から帰って来まして、ポストを開けてみますと…。
届きました?届いちゃいました⁈
の ハルヒルの通知が(^^;;
本当に出るんだな〜と(汗)大型連休で 届かないと大変でしたので、早めにネット注文しておきました、お殿様の高級カリカリも 無事に届いておりました(*´∇`*)
一通り、お家の事を済ませまして、トレーニングへᕦ(ò_óˇ)ᕤ
自分で設定しました、5月の2日まで 目の前の所まで来ましたので、休みの日は 1時間筋トレからの30分有酸素運動をε=ε=ε=ε=ε┌(; ̄◇ ̄)┘
水中歩行は無しでーす!
昨日は、トレーニング室で S藤さんにアドバイスを頂きました。
始めた頃は 全く誰からも気にされる事ない状態でしたが、ちゃんとやっている姿を見て、どーせやるなら 正しいフォームの方が 結果に出るという事で、アドバイスを頂くようになりましたm(_ _)m
瞬ぴぃ、こう見えて お暇な訳では ありませんf^_^;
1日の時間を振り分けまして、どうにか1時間 時間を作るようにしましてトレーニングしております。
無理な時は 30分…15分でも。。。
最悪、その分早起きして、事を進めるという流れで 時間を作りだします(笑)
自分でやると決め、自分の口で言葉に出しました!
口だけで言うというのは 男では無い❗️
そんな古い男だったり致しまして、言って やらないのは 大人として どーなんかなーって感じです。
やるかやらないかは、自分次第です❗️❗️
という事で、この言葉を 自分自身に 再度言い聞かせまして、最後の最後 追い込みに入ろうと思いますψ(`∇´)ψ
トレーニングを終えまして、1日遅れで 平成最後の お墓参りに(^○^)
土曜日は 時間を作れませんでしたので、予定を日曜日にズラさせてもらいました。
平成の時間の無事に感謝をし、令和の時間も お守り頂きますよう、お願いして参りましたm(_ _)m
今度の お墓参りは 令和一回目となりますねー!お家に戻りまして、ミニ散歩へGO!
ヒバ子さん、喜んでいらっしゃる感じ(о´∀`о)
足取り軽く、お殿様へも 話しかけ〜(笑)
鶴生田川沿いのツツジも咲いてきました(^^)vパッと見まして、なんだ この雲はーW(`0`)W
と思いましたが、多分 飛行機雲かと思われましたσ^_^;
お腹ペコペコとなりまして、ランチタイムとなりましたが、流石 ゴールデンウイークって感じでして、アチコチ混み混みで 入店出来ず…で、瞬ぴぃ達は インドカレーに辿り着きました!AランチとBランチで、6種類のカレーを楽しんじゃう作戦。
瞬ぴぃは 辛さを一段階上げましたら、一気に辛くなりまして クリビツテンギョーでございました(大汗)大きいのが分かっておりましたので、2つとも ナンを小さくしてーと お伝えしたんですが、伝わらなかったようでした:(;゙゚’ω゚’):
申し訳ない感じでしたが、お残しさせて頂きましたが、それでも お腹パンパン|( ̄3 ̄)|
お得感満載の ランチタイムとなりました\(^^)/午後からは、ひとちゃんの姪っ子ちゃんご参加します、バレーの発表会へ。
初めての事で、こっちが緊張しちゃう感じで始まりましたが、なかなか良い感じで 感動あり、笑いありの時間となりました(●´ω`●)
皆んな皆んな 頑張っておりましたー♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪夕方、お散歩済ませてまして、日曜日恒例の デレ助タイムでございましたが、なんせ 毛が抜ける抜けるでございまして、ポヨっと出ている毛を抜き抜き大会となりまして、2人とも落ち着いて夢の中へzzz…。
いっぱい食べても、夜になって 食べ物のテレビを見ていれば、お腹ぎ空くもので(爆笑)
【蔡の店】さんで夕食。
台湾ビールとピータンから始まりー。昨晩は 炒め物のオンパレードとなりました(o^^o)
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