朝、スッキリと晴れまして、お天気回復の ５月２日でございました‼️
我ながら、晴れ男パワー炸裂(≧∀≦)
お二人さんをモデルに、ツツジの方を宣伝(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ
流石に、花山公園も混雑だったようですねー(汗)
お散歩終わって、アンヨ拭き終われば、この表情(^O^)
ヒバ子さんも こんな立派なスマイルが出るまでに 成長致しました╰(*´︶`*)╯
最初は、無表情で 写真も撮らせてくれず(ｰｰ;)
今じゃ、立派な家庭犬となりましたU^ェ^U
混むんだろうな〜と思いまして、早めに【ぽんぽこ】へ行きましたが、時すでに遅し。。。＿|￣|○
すでに、駐車場も満車状態で パンパンでございました(＞人＜;)
まぁ、瞬ぴぃ的ブツは GET出来ましたので 問題なーし♪( ´▽｀)
豊洲市場より入荷のブツは、三重産 活〆釣り真鯵と。
富山産 ホタルイカ。
どちらも、夜には 人気者となりました♪( ´θ｀)ノ
オススメメニューは、こんな感じ。
お店で 仕込みをしていましたら、外から ドーン！の音がヽ(￣д￣;)ノ=3=3=3
お店の前の通りで オカマ事故が起きてしまいまして…。
気が動転してしまっており、アタフタしちゃってましたので、とりあえず お車を 駐車場に入れちゃって下さい…と お伝え。
変に 道路に止めておいて、二次災害が起きてしまったら、大変ですからね(大汗)
結構時間が かかりましたが、ポリス登場で 事が済んだ感じでございました。
大型連休に 事故の可能性が高くなってしまうと思いますので、皆さまも 運転には いつも以上に気を付けて下さいませー！
ポリスマンに聞いたところによりますと、連休中は 駐車場内での 事故が多くなるとの事ですので、走り出しには しっかりとキョロキョロしてから動くようにしましょうね(￣^￣)ゞ
そんな中、人気者は 完成致しました٩( ᐛ )و
本日も無事に５時に開店しまして、御予約頂いておりました、よりもいファン4名様が御来店(^^)v
TAMAさん、りのあさん、加賀帽子さん、もう1人は見つけられず…で申し訳ありませんm(_ _)m
沢山の物を食べて頂き、よりもい公式フード【パーシャル丼】
同じく【南極チャレンジカレーうどん】を３辛チャレンジしてからの〜、まだ行ける⁈という流れか、５辛ニ再チャレンジ(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
何辛でも さほど見た目が変わらないというトラップが 南極チャレンジカレーうどんの特徴でもございます(爆)
皆さん、ありがとうございました❗️
入れ替わりになってしまいまして、WOLFRUMさんが 御来店下さいました(^^)
去年の秋に来て下さいました時には、南極チャレンジカレーうどんを食べて下さったという事で、今回の目的は パーシャル丼❗️
まずは、ルービーからの〜。
焼き鳥いってくだり〜の。
日本酒 南♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪
しっかりと 目的も果たして下さいまして、〆られました(=ﾟωﾟ)ﾉ
ちょうど 館林を回っていた時に、TAMAさんグループと 良く遭遇したそうで、ちょっと早ければ 合体出来たので ちょっと残念な感じでもございました。。。
次は 直接 繋がるといいですよねー！
さて、お店も後半戦になりますと、バッタバッタのツケが回ってきてしまいまして、なんと 生ビールが 底を尽きそうに(＞＜)
そこで、常連さんのＦさんグループに 訳を伝えまして、瓶ビールに切り替えて頂いてしまいましたm(__)m
そのおかげで、無事に 事を乗り切れまして、感謝感謝でございます(T ^ T)
本当に ありがとうございましたm(_ _)m
さて、ここからは 脱線しましてf^_^;
実は 令和元年２日目の ５月２日は、瞬ぴぃのシジュウニの誕生日だったりでございます(^◇^;)
この日の発表に向けまして、一年間 トレーニングを続けてきた訳ですので、一応 報告の方をさせて頂こうと思いますᕦ(ò_óˇ)ᕤ
3年前 普通に生活していた頃の写真です(笑)
確か、恵比寿での開催でした、ワンコの譲渡会へ行く途中に寄りました コンビニで、フェイスブック友達の方に お会いしまして パシャりしてもらった一枚だったと思われます^ ^
瞬ぴぃも トレーニングやるかーのビフォー的写真(笑)
２年前の成果が こんな感じでー。
去年、ちょっと ごまかし加減で 色を黒目にしてある感じ:(；ﾞﾟ’ωﾟ’):
そして、本日の写真(^^)/
ごまかし無しでございます！
去年末、有酸素運動を取り入れずに 筋トレだけをしておりましたら、体重が63kg台まで大きくなってしまいまして…。
年が明けてから 榛名のヒルクライムに誘って頂き、こりゃヤベーっこっちゃヽ(￣д￣;)ノ=3=3=3
という事で、年が明けましてから 減量をスタートさせました。
現実的な目標としまして、５kg減の58kg台を設定しつつ、無理だろうけど。。。と思いつつ、目標は高い方が良いと思いまして、55kg台としました。
本日、滑り込みで 目標を達成する事が出来ましたo(≧▽≦)o
という訳で、ご褒美に 結果が出たら 最初に食べると決めておりました、唐揚げをパクつきました(o^^o)
ひとちゃんから、プレゼントを頂きまして、開けてみましたらー❗️
スーパーフードの小瓶が(●´ω｀●)
筋トレなんて、興味なければ 何やってるんだか…でございますが、応援してくれて 嬉しいですね( ^ω^ )
さて、１つ目標を達成する事が出来ましたが、次なる目標が 目の前に あったりまして|(￣3￣)|
榛名のヒルクライムに向けまして、明日より トレーニング方法をスーパーチャリ向きに変えまして、頑張ってやってみたいと思います(￣▽￣;)
尚、腹筋バッキバキ計画の方は、本年も留年となりましたので、もう一年頑張ってみまして、シジュウサンの誕生日には、バッキバキの姿になりますよう、こちらも 明日から頑張ってみますので、来年の今日、そうご期待という事で(爆笑)
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