月曜日の朝は、睡眠タップリして〜の 早起き٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

早い時間から サクサク動きまして、自分の時間を作っちゃいます(￣^￣)ゞ日曜日に 有酸素運動をしっかりしましたので、月曜日は 筋トレを♪( ´θ｀)

こんな雨の中、水筒が 銅像に置き忘れられておりました。。。

トレーニング中、お久しぶりに 筋トレを進めてくれました、キャプテン君に会いまして、昨日の明和のプールの話をしましたら、ラッキーな事に 昨日はプールに行かなかったそうで(^^;;

プール難民報告をしておきました(笑)

月曜日は 豊洲市場より ブツが届きまして(^O^)／

三重産 活〆釣り真鯵400gと〜❗️

ここのところ 人気者の 帆立貝‼️

オススメメニューでーす(^^)v

すっきりトマトサワーorハイも 戻って参りました♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪午後になりましても、よー降りますなーな感じでございまして、午前中より振り方が強くなってしまった感じでした(＞人＜;)

瞬ぴぃ号に ガラコ塗っておいて 正解でしたー(￣∀￣)

こんな天気の中でも、開店しますと、ありがたい事に お客様に御来店頂きましてm(_ _)m

ホタテ刺しとー‼️カルパッチョ‼️アジはナメロウに(o^^o)

まだ 身が ピンピンしちゃってます(≧∀≦)

大人気の なめらかポテトサラダ(⌒▽⌒)

ちょっと寒く感じる気温だと、余計に ちょっと温かいポテトサラダが 良い感じかもしれませんね(^^)

御来店頂きました、Ｔさん奥様が ポテトサラダの夢を見たようで、食べたら 気持ちも落ち着き 快眠かなー⁈暑さ寒さに 実は関係ない人気者だったりしますがf^_^;

手打ちカレーうどん＼(^o^)／

限定一本の イチローズモルトさん、着実に減らしておりまして、半分近くのところまできました٩( ᐛ )و

今週も 感謝感激のスタートなりました╰(*´︶`*)╯

明日の天気は、どーかな〜❓

湿気や気圧の関係もあると思いますので、皆様 体調崩さぬよう 気を付けて下さいませー。